6月23日是国际奥林匹克日，中国奥委会以网络直播形式发起“保持强大中国奥运选手在线加油会”，以奥林匹克精神感召广大群众，带动更多的人参与到体育运动中来。中国羽毛球队队员谌龙、石宇奇、陈清晨、贾一凡等羽毛球知名人士受邀参与直播，并制作海报及宣传短片，为国际奥林匹克日献上自己的祝福。

　　国际奥林匹克日，旨在纪念1894年6月23日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。

　　今年的国际奥林匹克日较为特殊，因为新冠肺炎疫情的影响，东京奥运会延期一年，很多国际比赛都被迫暂停。但是尽管如此，世界各地的运动员并没有因此停下脚步，他们依旧坚持训练。为此，2020年国际奥林匹克日，国际奥委会向全世界发起了“保持强大、保持活跃、保持健康”的倡议，中国奥委会以网络直播形式发起“保持强大中国奥运选手在线加油会”，以奥林匹克精神感召广大群众，带动更多的人参与到体育运动中来。本次活动集结了14支中国国家队、32位奥运冠军、351位国家队员。包括中国羽毛球队队员谌龙、石宇奇、陈清晨、贾一凡等也参与其中。

　　男单运动员石宇奇看完直播后，很有感触。“通过直播能感受到每一位备战奥运会的队员的热情并没有因为一些意外事件消退，在这个特殊的时期，我们运动员作为特殊的群体，并不会被任何事情所打败，依然做好自己，随时准备为国争光。”

　　同样参与活动，观看了直播的还有女双组合陈清晨/贾一凡。陈清晨表示：“作为一个奥运选手，比赛就像是展现自己的平台，我渴望迎接一次又一次的比赛，不断超越自我。奥运会延迟使我的心态产生了波动，奥运会加油会让我明白在这个特殊的阶段，作为运动员更不应该惶恐、不安，应该对未来充满希望、传递体育的力量，做别人的希望之光。在这个特殊的时期，在线加油会给与我们运动员一股强大的力量，使我们在疫情期间从容面对，让我们更加团结。”

　　今年的国际奥林匹克日活动影响力大、参与度广。对此，贾一凡说：“能够以这样的形式，与国内优秀的教练员、运动员、知名体育人士一起共同庆祝国际奥林匹克日，我的内心十分激动，在那一刻，作为一名运动员，尤其是作为中国国家羽毛球队的一员，我深刻地体会到体育带给人们的精神力量，在现在这样一个特殊的情况的下，体育不仅仅可以带给人们强健的体魄，更为重要的是，体育精神能够让人们更加坚定、乐观，更加有自信克服眼前的困难。”

　　东京奥运会延期一年，国羽备战奥运的计划有了相应的调整。近期没有比赛，队伍拥有了系统的训练时间。当前，球队围绕“强化体能、恶补短板”的目标，继续在四川双流国家羽毛球训练基地内进行封闭集训。

　　为了恶补短板，队伍聘请了两位新的体能教练，全面提升队员的基础体能和专项体能。除跑步、跳绳外，国羽在体能训练中还使用了新的训练手段，比如穿上沙袋衣、绑上沙袋的负重训练，以提升训练效果，同时也增加了训练的趣味性。另外，成都训练基地特有的沙坑训练，既是一种技术训练方式，也是很好的体能训练手段。

　　女单名将陈雨菲说，经过这一阶段系统的体能训练，她的跳绳能力有进步。在她看来，体能在羽毛球运动中有着很重要的作用。在强化体能的同时，她的意志品质也得到磨练。