华奥星空昆山7月14日电 (记者 康少寒)55岁的郑自慧看上去要比实际年轻很多，她说这是常年锻炼的结果，而老人家最喜欢的锻炼方式就是打羽毛球。

　　2013年全国东西南北中羽毛球大赛总决赛在江苏省昆山市进行得如火如荼，郑自慧是400多位参赛选手中的一个。“进入总决赛的都是在分站赛中获得前八名的选手，我今年参加了两站分站赛，都进入了前八名。”老人家无比自豪地说。

　　来自贵州的郑自慧退休前是一位公司的职员。“我从小就喜欢打羽毛球，也进过少年队。因为七、八十年代贵州羽毛球运动开展得不是很好，打球的人也比较少，最终没能走专业这条道路。不过，这30多年来，我一直没有放弃羽毛球。没事的时候，就约上几个朋友一起打一打，感觉特别好。”

　　郑自慧告诉记者，随着社会经济的不断发展，人们强身健体的意识越来越强烈。“羽毛球运动在我们贵州也开展得越来越好。现在我们那打球的人可多了，这次打进总决赛的就有十几个，而且很多人已经是这个比赛的常客了。”

　　和其他老年参赛选手一样，郑自慧把比赛成绩看得很淡。她说，相比成绩，快乐健身，以球会友，这才是最重要的。“一年一度的全国东西南北中大赛，对羽毛球爱好者来说就像老朋友们的一个大聚会。通过比赛大家锻炼了身体，切磋了技艺，增进了友谊，又全国各地旅了游，多好！”(完）