北京时间12月24日，国家羽毛球队 仍在北京方庄某部队进行军训。下午，他们的训练科目是军姿练习，这也是队员们 最头疼的一项练习。这周正好遭遇北京的大风降温天气，在外面走动都已经觉得寒 风刺骨，更何况还要一动不动地站一个小时。

　　“每天最可怕的就是这一个小时的军姿练习，别以为一动不动不累，其实很累 的。而且在这么冷的天气下，感觉脚都不是自己的了。”林丹透露，往日他们还能 眨眨眼睛，或者是“打报告”休息一下，今天由于很多媒体到场，他们都格外认真 。让队员们感到最恐怖的是军训第二天(22日)的军姿练习，张亚雯说：“那天上 午零下十度，我们站了两个小时之后，脚都麻了，腿都僵了。不少队员的膝盖、腿 、脚的毛病都出来了。”为了增强双脚的御寒能力，张亚雯套上了三双袜子，不多 与寒冷的天气相比，仍旧无济于事。

　　受冻的还不只是脚，在军姿练习的一个小时时间里，他们的双手都暴露在外， 而之前发的手套都被整齐地堆在了训练场边。“前两天可以戴，班长说今天天气暖 和了，不让戴！”张亚雯说完伸出自己的手，五个指头都已经冻得红红的了。趁着 中间休息的时间，赶紧把手插到衣服兜里暖和暖和。

　　除了军姿练习外，他们还进行了列队练习，也许是围观的媒体太多、也许是太 紧张，谢杏芳在班长发出指令后做出了错误的反应，把自己、队友还有周围的媒体 都逗乐了。当然，出错的不仅仅有谢杏芳，在中间休息的时候，王琳还给大家学了 不少经典的错误，让周围的人都笑弯了腰。枯燥乏味的军训中，队员已经学会了“ 苦中作乐”。

　　除了训练，生活也是媒体感兴趣的话题。说到每天的伙食，谢杏芳用“狼吞虎咽”来形容，她说：“不是特能吃，是因为时间特别赶，我们都是吃的狼吞虎咽的 ，吃饭跟洗碗加起来9个班半个小时要全部完成。在(国家队)食堂吃饭的时候， 还能挑挑，这里就抓紧时间吃饱就行了。”在操场一侧有一块小黑板专门记录“国 家羽毛球队军训每日小结”，小结的内容是九个班每天各班评出“内务卫生较好” 、“内务卫生较差”、“军事训练突出”的队员名单。小黑板上已经贴出了22日和 23日两天的小结，林丹、陈金、鲍春来、谢中博、杜婧、于洋等都上过“内务卫生 较好”和“军事训练突出”的名单。

　　25日就是圣诞节了，今天晚上是平安夜，国家队的运动员今晚将在部队与战士开一个联欢会。由于训练时间太多，队员们只能自己找时间排练节目。杜婧将歌词 抄在纸上塞到帽子里，一有休息时间就拿出来联系一下。林丹更绝，直接把歌词抄在了手上。 (陈书佳12月24日发自北京)